Masaje – Jorge Lucas

Beneficios generales de las terapias de masaje:

– Sienta bien y es una experiencia placentera.
– Aumenta la sensibilidad y auto-alerta de tu cuerpo.
– Reduce los niveles de estrés, tensión y ansiedad.
– Calma el sistema nervioso y tiene un efecto equilibrador.
– Relaja, enfoca y aclara tu mente.
– Ayuda a mejorar y mantener la postura corporal.
– Alivia incomodidad durante el embarazo.
– Mejora los resultados deportivos. Trata lesiones causadas durante el deporte o el trabajo.
– Fortalece el sistema inmunológico.
– Tiene beneficios emocionales.

Beneficios en el sistema muscular

– Aumenta la cantidad de sangre y de nutrición a tus músculos.
– Ayuda a los músculos a recuperarse mas rápidamente del esfuerzo y la fatiga.
– Relaja los músculos efectivamente, reduciendo espasmos, tensión y calambres.
– Reduce y rompe adhesiones y fibrosis.
– Estira el tejido conjuntivo.

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