Categoría: Rehabilitación

Enfermedad de Dupuytren

Publicada el por Jorge

La enfermedad o enfermedad espástica de Dupuytren (Morbus Dupuytren, enfermedad vikinga, fibromatosis palmar o mano celta) recibió el nombre de Guillaume Dupuytren, quien describió por primera vez el mecanismo básico de acción, seguido de la primera cirugía exitosa. 

Esta patología comienza con la aparición de pequeños nódulos duros bajo de la piel de la palma de la mano que van empeorando con el tiempo hasta llegar a impedir la flexión normal de la mano, afectando en u principio a los dedos meñique y medio e interfiriendo en las actividades diarias como la escritura y la alimentación.

El origen concreto se desconoce, auque existen factores de riesgo variados que pueden ayudar a su aparición como antecedentes familiares, alcohol, tabaco, problemas hepáticos y de tiroides, diabetes, lesiones previas en las manos y epilepsia.

El tratamiento inicial generalmente incluye esteroides en el área afectada, terapia de movimiento y fisioterapia, y en casos más severos, inyecciones de colagenasa o la cirugía seguida de fisioterapia para obtener mejores resultados.

Signos y síntomas 

El espasmo aparece primero como un bulto en la palma de la mano, más o menos doloroso, que durante el desarrollo de la patología afecta a más dedos, perdiendo rango de movimiento y funcionalidad.

Tratamiento 

El inicio del tratamiento incluye la fisioterapia como método menos cruento e invasivo, aunque no se descarta la cirugía en casos graves y/o cuando la afectación es tan grande que compromete la funcionalidad de la extremidad. Tras la cirugía, la fisioterapia es la primera opción para mantener y perpetuar el rango de movimiento y funcionalidad recuperados por la intervención.

Si tienes alguna pregunte no dudes en contactar con nosotros. Te podemos ayudar.

691149257 jorge@elosteopata.com

Protrusión Discal

Publicada el por Jorge

Alguna vez has escuchado que tienes una protrusión o una hernia discal?. No te alarmes, ya verás que cuando te lo explique lo ves de otro modo.

Las protusiones aparecen habitualmente por el envejecimiento de los discos, aunque un traumatismo directo también puede producirlo. Son frecuentes en personas mayores de 40 años y no en todos los casos son la causa del dolor de espalda.

Bien, lo que ocurre, es que el anillo fibroso que protege el núcleo pierde su capacidad de sujeción permitiendo desplazar el disco hacia el lado más débil. Eso es la protrusión, que puede darse en cualquiera de los discos vertebrales, siendo lo más común en las lumbares al tener más presión por el peso de la espalda y al rango de movimiento que tienen. De todos modos hay más factores que pueden generar una protrusión y una posible hernia en caso de que el núcleo escape completamente del disco.

Es bastante frecuente pensar que el dolor de espalda es por culpa de la protrusión. Y nada más lejos de la realidad, puesto que el 80% de la población tiene protusiones o hernias y no tienen dolor. En cambio, muchos pacientes con dolor de espalda no muestran ningún tipo de lesión a nivel discal en pruebas de imagen, cualquiera que sea.

Algunas enfermedades, la edad, el sobrepeso y la falta de actividad física son factores que van a favorecer la aparición de la protusión. Y aunque fue frecuente la intervención quirúrgica en cuanto aparecía una protusión o hernia se sabe que el tratamiento conservador es, en la mayoría de los casos, la mejor opción, revirtiendo la sintomatología y mejorando la calidad de vida del paciente.

Haber tenido una protrusión hace tiempo no quiere decir que siga allí o que se tenga que terminar con la actividad física. Por el contrario, es fundamental el mantenimiento de esa actividad y así evitar complicaciones.

Contamos con una amplia experiencia en el tratamiento de dolor de espalda ya sea por protusión, hernia o sobrecarga muscular. No dudes en preguntarnos.

Torticulis Congénita

Publicada el por Jorge


¿Qué es la tortícolis congénita?

Es una deformidad musculoesquelética postural evidente en el nacimiento o poco después producida por el acortamiento unilateral y aumento del tono del esternocleidomastoideo, presentando una flexión y una rotación de la cabeza de nuestro pequeño que cursa con dificultad para girar y mantener la cabeza en posición natural.

El tratamiento ideal incluye terapia manual y reposicionamiento, todo ello desde la fisioterapia y desde el momento que aparezca esta situación, para evitar así problemas secundarios como plagiocefalias y problemas de lactancia, entre otros.

En general la tortícolis muscular es bastante rara. Aproximadamente uno de cada 200 recién nacidos nace con tortícolis, a menudo junto con pie zambo y displasia de cadera.

Sin embargo, aún no está claro por qué se produce. Es probable que varios factores sean los que propicien esta situación, desde una posición desfavorable del feto en el útero (posición de nalgas) a una posible influencia genética.

También otro tipo de situaciones pueden llevar a una posición de tortícolis sin que sea una lesión muscular la causa de la misma, por lo que la valoración del pediatra es importante para descartar otros factores y que se pueda intervenir lo antes posible para solucionarla.

Sin ánimo de alarmar, si no se trata o si el tratamiento se inicia demasiado tarde, pueden producirse complicaciones que restringirán la funcionalidad de la columna cervical, artrosis temprana e incluso dolor persistente, que podrían derivar, incluso, en una escoliosis en la búsqueda de una posición antiálgica (no dolorosa) a medida que avanza la enfermedad.

El mantenimiento de esta situación también conlleva un desarrollo anormal del crecimiento craneofacial donde el lado afectado y el opuesto pueden llegar a aplanarse, originando una asimetría facial.

El pronóstico es muy favorable si se comienza con el tratamiento conservador. Cerca del 90% tiene buena solución si se comienza temprano con fisioterapia, evitando posibles intervenciones quirúrgicas, pero incluso en estos casos se puede corregir completamente sin dejar restricciones de movimiento ni otro tipo de secuelas.

Si tienes alguna duda contacta con nosotros: jorge@elosteopata.com

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La pelvis

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La cadera marca el extremo proximal de la extremidad inferior, cuyas funciones principales son la carga de peso y la locomoción. En consecuencia, todas las articulaciones de las extremidades inferiores, incluyendo la articulación de la cadera, generalmente funcionan con el pie en contacto con el suelo, participando en una cadena cerrada. Seguir leyendo «La pelvis» →

Vamos a correr

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running-logoAhora que correr está de nuevo de moda, no estaría mal invertir un rato en saber qué y qué no tenemos que hacer para que correr sea placentero y no una fuente de lesiones.

Correr tiene un montón de beneficios , tanto físicos como mentales, y es una de las mejores maneras de conseguir una buena forma física de una manera rápida.

Pero ¿por qué molestarse en correr? ¿realmente funciona?

Aquí te dejo unas ideas sobre las que pensar y, ¿quién sabe?, igual son la excusa para lanzarse a correr un rato…

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Ciclismo y Fuerza-Resistencia

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El ciclismo es ante todo un deporte de resistencia con la principal aportación de la energía por vía aeróbica. El entrenamiento con pesas es principalmente una actividad anaeróbica que se caracteriza por cortos estallidos de esfuerzos de alta intensidad. A primera vista parecería que  estas dos actividades se encuentran en extremos opuestos del espectro del acondicionamiento físico. De hecho el entrenador de Lance Amstrong compara estos dos entrenamientos con el “aceite y el agua”, aunque reconoce que el entrenamiento con pesas a principios de temporada es esencial para contribuir en la fuerza del ciclista para cubrir las necesidades que surjan durante la temporada de competición.

¿Pero que hacemos con los ciclistas de fin de semana? ¿por qué tienen que preocuparse del trabajo con pesas?

En el libro “the science of cycling” – la ciencia del ciclismo- y en esta web,  se plantean unas ideas generales de las diferentes ventajas del entrenamiento de la fuerza resistencia, además de otros aspectos a tener en cuenta.

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Síndrome del Túnel Carpiano

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¿Le importaría perder su dinero? Según recientes investigaciones sobre las personas que sufren de síndrome del túnel carpiano (CTS) se pierde gran cantidad de dinero de media durante toda la vida, debido a los costes médicos y la pérdida de tiempo en el trabajo.

El síndrome del túnel carpiano es una afección nerviosa, caracterizada por dolor, hormigueo, debilidad y entumecimiento en la muñeca y la mano. Los tratamientos tradicionales incluyen el uso de ortesis posturales y anti-inflamatorios, y si los síntomas persisten más de seis meses se recomienda cirugía. Desgraciadamente, casi un tercio de los operados vuelven a tener los síntomas pocos años después de la intervención.

La osteopatía ofrece una opción no quirúrgica para el tratamiento del síndrome del túnel carpiano. Aquellos que recibieron el tratamiento experimentaron mejoras significativas en sus síntomas, en la función, comodidad y sensación de los dedos. Sin bisturí ni tiempo de inactividad.

Si sufre de esta molestia sabe que las sensaciones de hormigueo, quemazón, entumecimiento y pérdida de fuerza, pueden tener un profundo efecto en otros aspectos de su vida. La atención osteopática le ofrece un cuidado no invasivo para tratar su síndrome de túnel carpiano.

Alguna duda? Escríbame: jorge@elosteopata.com

Ácido Hialurónico

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El ácido hialurónico, además de las consabidas utilizaciones dentro de la estética, está siendo utilizado también en el campo terapéutico por sus beneficios enla rehabilitación de lesiones.

Este ácido es una sustancia constituyente del cartílago articular y del líquido sinovial (líquido presente en el interior de la articulación) tanto del cuerpo humano como de los animales. El ácido hialurónico actúa como amortiguador y lubricante articular.

Tanto en aplicaciones intraarticulares como locales externas el AH. es un nuevo concepto para el tratamiento del cartílago, tanto para personas mayores con artrosis como para deportistas con lesiones traumáticas y/o de cartílago.

Las personas que padecen artrosis tienen deficiencias en calidad y cantidad del ácido hialurónico de su cartílago articular. Por lo tanto, la administración de ácido hialurónico intraarticular favorece la recuperación del nivel de ácido hialurónico y del equilibrio en el interior de la articulación. Además, proporciona una mejor calidad de vida al ser un tratamiento más natural y más seguro que los tratamientos convencionales (antiinflamatorios, cirugía, etc.). Destaca el éxito que está teniendo en Estados Unidos donde ha sido catalogado como»tratamiento de primera elección frente a la artrosis».

Su aplicación en crema parte de una emulsión a base de mucopolisacáridos y ácido hialurónico, que le confiere sus propiedades hidratantes y lubricantes. Con esto nutrimos a la articulación al aportarle las sustancias que contribuyen a mantener sus propiedades biomecánicas. Favorecen la regeneración del espacio articular después de las sobrecargas y aumentan la funcionalidad de la articulación.

En el deporte también es muy utilizado el ácido hialurónico, estando demostrado que el ácido hialurónico acelera el proceso de recuperación después de sufrir un esguince, una de las lesiones más frecuentes dentro de la práctica deportiva.