La práctica deportiva regular y adecuada es vital para conseguir un estado óptimo de salud. La prevención y el tratamiento de fisioterapia son el complemento adecuado a la actividad deportiva.
La Fisioterapia Deportiva va dirigida a deportistas de todas las edades, y también a todos aquellos que estén preparando pruebas o exámenes físicos de cara a oposiciones donde el rendimiento físico es parte importante tanto para superar las pruebas como para el desempeño de la actividad profesional.

El objetivo es tratar, rehabilitar y devolver a la actividad lo más rápidamente posible, haciendo incapié en la importancia del reconocimiento y tratamiento temprano de las lesiones para garantizar un retorno rápido a la actividad física y evitar las recaídas.

No importa el nivel físico de la persona para poder tratarse, sino las ganas de estar bien y mantener su nivel de actividad física y deportiva.

Preguntas frecuentes:

– Me voy a recuperar de una lesión deportiva?
Muchos pacientes piensan que su lesión los va a retirar del deporte, por lo que es importante una buena valoración y a partir de ahí dar expectativas realistas, planificando el tratamiento a corto y largo plazo.

– Desde cuándo se puede comenzar?
Desde el mismo momento de la lesión se puede comenzar el tratamiento. La terapia física no empeora los síntomas al contrario de lo que se suele pensar, sino que ayuda a que la recuperación sea mejor y más corta.No lo dejes para mucho después. Cuanto más tiempo pasa, más tiempo se tarda en recuperar.

– Cuántas sesiones son necesarias?
Puesto que no somos máquinas, establecer por adelantado la cantidad de sesiones que necesitaremos para recuperarnos de una lesión es un pensamiento aventurado.La duración del tratamiento estará determinada por la capacidad de recuperación de cada persona y por la gravedad de la lesión. Todo ello a niveles muy particulares.
No dejes de preguntar cualquier duda.